¿Qué es un proceso terapéutico?
El auto conocimiento es el proceso fundamental para ir hacia una madurez como seres humanos y de esta forma poder relacionarnos con nuestros hijos(as), la pareja, nuestros padres y con el prójimo de forma más madura y humana.
Sin este proceso de autoconocimiento es muy difícil, sino imposible llegar a una madurez, dejar el equilibrio-desequilibrio neurótico que es donde la mayoría de nosotros hemos vivido, de forma infeliz y no madura, sin paz; violentándonos a nosotros mismos y a los demás, por ser ignorantes de: quien soy yo?, cómo funciono? Dónde están mis desequilibrios-equilibrios, en donde soy inmaduro-maduro y cómo puedo equilibrarme.
Sabiendo que este proceso es el mejor cuidado que le podemos darnos a nosotros mismos, a nuestro proceso de madurar. Pues nadie puede mostrarnos el camino a una salud, a una madurez; lo hacemos por nosotros mismos, porque nadie lo puede hacer por mí.
Paco Ramos. 2022.